Un matelas très ferme est bon pour le dos ?

FAUX :

Souvent, nous pensons qu'une literie ferme et le meilleur confort pour notre dos.
Mais en réalité, vous devez choisir la fermeté d'un matelas en fonction de votre morphologie , de vos problèmes de dos (si vous en avez) et bien entendu en fonction de vos préférences.

Généralement le meilleur confort et le Mi Ferme, puisqu'il permet à votre bassin de s'enfoncer dans l'accueil du matelas mais pas trop puisque le soutien (l'âme du matelas) lui est ferme , ce qui permet à votre colonne vertébrale d'être bien alignée.